Sabor Saúde: Suco pura energia

Por Fernanda R. da Luz, nutricionista do IME
 
Que tal experimentar um suco super saboroso e cheio de nutrientes que vai te deixar com muita energia pra esse final de semana?
 
Ingredientes:
1 xícara de framboesas congeladas
1 copo de água de coco
½ colher de gengibre picado
1 colher de sopa de mel ou melado
2 pedras de gelo
 
Modo de preparo:
Bata tudo no liquidificador e sirva na hora. Como sugestão, ao final, acrescente ½ scoop de whey.
 
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